2016-05-30から1日間の記事一覧

生活リズム

平日の睡眠時間が短い分（5.5時間プラス電車）どうしても土曜日は寝倒してしまう。が、その代償は大きい。（精神的にも）もっと自分の生活を最適化しなくては。